Dejar un trabajo: de la renuncia al despido (Estudio de 2024)

Si finalizar un empleo fuera el equivalente a un estado civil en Facebook, este sería “Es complicado”.

Ya sea en la vida privada o profesional, las rupturas nunca son fáciles.

Dilemas interminables, noches de insomnio e intentos desesperados de encontrar una salida perfecta. Esperando una señal del destino, cambiando de opinión mil veces.

Como dirían The Clash: Should I stay or should I go.

A veces eres tú quien toma la decisión. En otras ocasiones, la decisión la toma alguien por ti.

Hay muchos factores a considerar al dejar un empleo. Por un lado, salarios bajos. Por otro, grandes compañeros. ¿Quedarse por la suscripción gratuita del gimnasio o irse en busca de mejores oportunidades de trabajo? 

Y la pregunta final: ¿Es mejor renunciar o ser despedido?

Si te sientes identificado, no es ninguna sorpresa. El mercado laboral actual está en constante cambio. Los despidos, las renuncias y las pérdidas de empleo son hechos cotidianos para millones de personas.

Echemos un vistazo a algunos estudios recientes sobre el tema:

• Alrededor de 50,5 millones de personas renunciaron a sus trabajos en 2022 en Estados Unidos, superando los 47,8 millones en 2021, según datos del Bureau of Labor Statistics. 
• 15,4 millones de estadounidenses fueron despedidos en 2022, una disminución del 62 % con respecto a 2020, según un estudio de Zippia.
• Cerca del 20% de los miembros de la Generación Z y el 15% de los Millenials afirmaron que estarían felices si fueran despedidos hoy, como descubrió una encuesta realizada por Harris Poll para Bloomberg News en enero de 2023.
• Un nuevo informe de LinkedIn señala que el 61% de los trabajadores estadounidenses están considerando dejar sus trabajos en 2023.
• Ser despedido no es el fin de una de carrera. El 91% de los ejecutivos que fueron despedidos terminaron encontrando un puesto tan bueno o mejor que el anterior, según reveló el estudio de Zippia.

Según diversas estadísticas, un trabajador tiene una probabilidad de 1 entre 4 de ser despedido en algún momento de su carrera. A menudo viene como un shock, y duele. 

Aun así, esta no es la única forma de terminar un empleo. Hoy en día, muchas personas reconsideran sus carreras y deciden renunciar.

Si bien enfrentar la incertidumbre y las presiones financieras que vienen con la pérdida de un trabajo nunca es fácil, puede servir como una oportunidad de crecimiento y nuevos comienzos.

En Zety, encuestamos a 1000 empleados para examinar:

• Su experiencia de primera mano respecto a la finalización de un empleo y el cambio de trabajo.
• Cómo se siente alguien al dejar un trabajo.
• Cómo se siente alguien al ser despedido de un trabajo.
• Conocer la percepción social de si es mejor renunciar o ser despedido.
• Si existe el miedo a ser despedido y cuáles son las emociones relacionadas con la pérdida del trabajo.
• Cuáles son las razones para dejar un trabajo o para ser despedido.

Algunos descubrimientos clave:

• 9 de cada 10 participantes han dejado un trabajo. El 62% de ellos se enorgullecen de ello.
• El 73% dejaría el trabajo si no tuviera posibilidades de crecimiento.
• El 54% afirma que un despido les asusta más que la muerte.
• El 64% cree que la finalización de un empleo les haría sentir inútiles.
• El 75% siente vergüenza de ser despedido. 1 de cada 3 lo ha ocultado a su familia.
• El 64% afirma que, a la larga, el despido ha resultado beneficioso para su carrera.
• Llegar al trabajo bajo los efectos de las drogas o el alcohol, la falta de profesionalismo y las malas habilidades de trabajo en equipo se consideran las principales buenas razones para despedir a un empleado.

Pero no lo dejes aquí. Sigue leyendo para descubrir qué más reveló nuestro estudio sobre el despido y la renuncia laboral.

Experiencias en primera persona de trabajadores que terminaron un empleo

Para empezar, preguntamos a los encuestados cómo dejaron su último trabajo.

• El 57% de los participantes renunció a su último trabajo, el 26% fue despedido y el 17% eligió "Otro" como respuesta.

En lo que se refiere a dejar el trabajo, había disparidades entre los diferentes grupos demográficos. Veámoslas más de cerca.

• Sexo: El 61 % de las mujeres dejaron un trabajo frente a un 52% de hombres.
• Edad: El 60% tenían 25 años o menos, frente a un 52% que estaba entre los 26 y los 40 años.
• Industria: El sector en el que más trabajos se dejaron fue la educación, donde un 61 % renunció. Después, los sectores de manufactura con un 52 %.
• Experiencia laboral: Un 66% tenía más de 11 años de carrera. Un 53% renunció con una experiencia laboral de 3 a 5 años. 
• Tamaño de la empresa: Un 64% trabajaba en una compañía con más de 501 empleados, frente a un 54% en empresas de 51–200 empleados. 

Por el contrario, la única diferencia notable respecto a ser despedido se pudo observar en las respuestas dadas por diferentes grupos de edad.

• Edad: Un 33% de los encuestados fueron despedidos entre los 26 y los 40 años, frente un 16% con 25 años o menos. 

En particular, la Generación Z parece ser un elemento disruptor en el mercado laboral cuando se trata de dejar sus trabajos. Pero lo veremos en la siguiente sección del artículo. Por ahora, sigamos. 

Casi 6 de cada 10 (58%) participantes afirmaron haber estado desempleados durante más de 6 meses en algún momento de sus carreras. Veamos algunas disparidades en diferentes grupos demográficos a tener en cuenta:

• Industria: atención médica, un 69 %, frente a negocios y finanzas, 54 %.
• Tipo de trabajo: Manual o en fábricas, 66 %, de oficina, un 57 %.
• Tamaño de la empresa: Compañías entre 1 y 50 empleados, 71 %, frente a empresas de más de 501 trabajadores, 52 %. 

Dato llamativo. Parece que las empresas más grandes ofrecen empleo más estable y mayor número de salidas profesionales. En ese sentido, las corporaciones no son tan malas como las pintan.

Ahora concentrémonos en las estadísticas sobre las experiencias en primera persona de renunciar o ser despedido. Pedimos a los participantes que compartieran cuántas veces habían dejado un trabajo por decisión propia o ajena. 

A lo largo de tu vida laboral, ¿cuántas veces has dejado un empleo?

47% 1-2 veces

33% 3-4 veces

13% 5 veces o más [negocios y finanzas (21%), medicina (7%)].

7% Nunca

Durante tu carrera profesional, ¿cuántas veces has sido despedido?

37% 1-2 veces

26% 3-4 veces

13% 5 veces o más [empleos en fábricas (23%), negocios y finanzas (22%), educación (8%)]. 

24% Nunca

Los empleados de negocios y finanzas se llevan el título a los que más cambian de empleo. 

Veamos ahora en detalle estadísticas y sentimientos de aquellos que decidieron dejar un empleo.

Renunciar a un trabajo: números y sentimientos

Dejar un trabajo está cobrando fuerza en el mercado laboral. Nuestro estudio lo confirma.

• El 93% de los encuestados afirmó que había dejado un trabajo en algún momento de su carrera.

Hay muchas razones detrás de este fenómeno. En el Informe “State of the Global Workplace: 2022 Report” de Gallup, el 50 % de los trabajadores informaron sentirse estresados ​​en su trabajo a diario, el 41 % estaba preocupado, el 22 % triste y el 18 % enfadado. Con la creciente concienciación sobre la salud mental, cada vez más personas cambian sus prioridades y buscan el equilibrio entre la vida laboral y personal. Buscan nuevas oportunidades profesionales, lo que provoca renuncias.

Además, las nuevas generaciones traen nuevas reglas a la mesa del mercado laboral. Los miembros de la Generación Z son valientes, exigentes y quieren trabajar por una causa superior. Ponen un gran énfasis en el trabajo impulsado por un propósito y en un buen equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Valoran la flexibilidad, el crecimiento y las oportunidades de promoción.

Un estudio de Paychex sobre la combinación de múltiples trabajos reveló que, si bien el 40 % de los trabajadores en general actualmente tienen varios trabajos, este número aumenta a casi la mitad de los que pertenecen a la Generación Z. Un 47% completo tiene tres o más trabajos.

Es verdad que es mucho más fácil dejar un trabajo si tienes otro bajo la manga. Para los miembros de la Generación Z los trabajos van y vienen, pero su carrera llegó para quedarse.

Pasemos a las emociones relacionadas con dejar un trabajo. 

Cuando preguntamos “¿Cómo te sentiste al dejar un trabajo?”, los participantes respondieron lo siguiente:

• Feliz – 48% [trabajando de forma remota: 62 %; trabajadores manuales: 56 %; empresa con 1 a 50 empleados: 55 %]
• Deprimido – 23% [negocios y finanzas: 31%; 1–2 años de experiencia laboral: 30%]
• Neutro – 29%

Además, un 62 % afirmó que renunciar a un trabajo los había hecho sentir orgullosos.

Tomar el control puede empoderarte.

A continuación, otros hallazgos de la investigación que vale la pena mencionar:

• El 75% de los encuestados les dijeron a sus familiares y amigos que habían renunciado a un trabajo. Sin embargo, los empleados de la industria empresarial y financiera fueron un poco menos abiertos. Solo el 67% informó a familiares y amigos acerca de ello.
• Al mismo tiempo, el 68% de los encuestados afirmó que podrían entender a las personas que ocultaron el hecho de que renunciaron a un trabajo.
• Sorprendentemente, el 62% dijo que volvería al empleador del que renunció.

También les preguntamos a los participantes si dejar un trabajo resultó ser bueno para sus carreras. El 67% estuvo de acuerdo, el 24% no estuvo de acuerdo y el 9% no estaba seguro.

Pero, ¿qué pasa en la situación contraria? ¿Cómo se siente la gente cuando le muestran la puerta? Esto es lo que vamos a explorar a continuación.

¿Cómo se siente el perder un trabajo? Estadísticas sobre ser despedido en 2023

Reflexionemos sobre los sentimientos y emociones de perder un trabajo. 

• El 76% de los encuestados había sido despedido en algún momento de su carrera.

• Sorprendentemente, hasta el 51% se sintió feliz después de perder el trabajo. El 27% estaba deprimido, mientras que el 22% se mantuvo con sentimientos neutros. No obstante, ser despedido parecía lo peor para los trabajadores de la industria de la salud. El 37% de ellos se sintió deprimido una vez que sucedió.

Asimismo, estas no fueron las únicas emociones experimentadas por los participantes cuando perdieron su trabajo.

• El 75% de los encuestados admitieron que se habían sentido avergonzados de ser despedidos. 1 de cada 3 había ocultado a su familia el hecho de perder el trabajo.
• Para los trabajadores de la industria empresarial y financiera, la pérdida de empleo fue aún más difícil que para los encuestados empleados en otros sectores. Un 84% afirmó que haber sido despedido les había hecho sentir vergüenza. Además, casi la mitad de ellos no les había dicho a sus familiares (44%) y amigos (48%) sobre el hecho.

Por otro lado, en un aspecto más positivo, un 64 % de los participantes creía que este despido había resultado bueno para sus carreras.

Bien está lo que bien acaba. Pero, ¿qué es mejor, el despido o la renuncia?

¿Qué es mejor: renunciar o ser despedido?

El momento de la gran pregunta ha llegado: ¿renunciar o ser despedido?

El 51% de los encuestados consideró que dejarlo era una mejor manera de terminar el empleo. El 31% prefirió ser despedido, mientras que el 18% consideró que ninguna forma es mejor que la otra.

Sin sorpresas. Todos conocemos la regla número 1 de una ruptura: "No eres tú, soy yo”.

También preguntamos qué forma de terminar el empleo creían nuestros encuestados que era más común. El 47% eligió renunciar y el 22% escogió ser despedido. Al mismo tiempo, el 31% consideró que ambas opciones eran igualmente comunes.

Nuestros encuestados tenían razón. Según la Oficina de Estadísticas Laborales de Estados Unidos, en abril de 2023, las renuncias (4 millones) aumentaron, mientras que los despidos y (1,5 millones) disminuyeron.

Pasemos ahora a las emociones relacionadas con la pérdida de empleo.

El miedo a ser despedido: las emociones relacionadas con la pérdida de empleo

Perder un trabajo. La suma de todos los miedos. Veamos qué emociones evoca el despido.

• Casi 6 de cada 10 (58%) empleados confesaron tener miedo de ser despedidos.
• Los empleados del sector educativo (80%) y los trabajadores manuales (73%) mostraron el mayor temor a la pérdida de empleo de todos los grupos demográficos. Por el contrario, los participantes que se describieron a sí mismos como un híbrido de trabajadores de oficina y de trabajo manual (42%), así como los empleados de la industria empresarial y financiera (48%) resultaron ser los menos temerosos de ser despedidos.

Sigamos analizando en profundidad…

• El 65% de los encuestados admitió que su miedo a perder el trabajo es mayor que su miedo a una enfermedad o a tener mala salud.

¡Y un 54% afirmó que ser despedido les asusta más que la muerte!

¿Mejor muerto que desempleado? Inquietante, por decirlo suavemente.

Curiosamente, los participantes con experiencia laboral de más de 11 años tendían a ser más resistentes al miedo relacionado con la pérdida de empleo que otros. Un 42% completo declaró que ser despedido no les asustaba más que la muerte. ¿Cuanto más trabajas menos te importa? ¿O tal vez se aplica la regla de "cuanto más viejo-más sabio"?

¿Y qué emociones están asociadas con la pérdida del trabajo? Les preguntamos a los encuestados cómo se sentirían si los despidieran.

• El 64% cree que la pérdida del trabajo los haría sentir inútiles, el 62% solos y el 60% estúpidos.

Qué triste.

Tú eres mucho más que tu trabajo. Ni siquiera te lo cuestiones.

Razones para dejar un trabajo o ser despedido

Es hora de centrarnos en las razones para dejar un trabajo.

¿Qué nos hace dimitir? ¿Esperamos a la gota que colma el vaso? ¿Renunciar a un trabajo es una decisión tomada por capricho? ¿O es el resultado de una consideración a largo plazo? Vamos a averiguarlo.

Les pedimos a los participantes que compartieran qué les haría renunciar a su trabajo.

Dejaría un trabajo si… (% de aquellos que estaban de acuerdo o muy de acuerdo con la afirmación).

• Mi salario es bajo: 78%.
• Recibo una mejor oferta de trabajo: 77 % (Industria de la salud: 86%).
• No tengo posibilidad de crecimiento: 73%.
• El ambiente de trabajo es negativo:71%.
• Mi trabajo no tiene sentido: 70% (Industria de la salud: 78%).
• Mis valores chocan con los de mi empresa: 70%.
• Mis tareas laborales son aburridas: 63 % (De 6-10 años de experiencia, 74%; poseedores de un título de máster, 74%). 
• Empiezo a salir con un compañero de trabajo:60% (Industria manufacturera: 73%).
• Empiezo a salir con mi gerente: 58 % (Industria de la educación: 71%).
• Tengo que trabajar con clientes: 57% (Industria de la educación: 72%).

Los bajos salarios, una mejor oferta de trabajo y la falta de oportunidades de avance profesional copan el podio. Empleadores, tomad nota: La mejor inversión que puedes hacer es en el potencial humano.

Sigamos. También les dimos a los encuestados la oportunidad de compartir más razones por las que dejarían un trabajo. Estos incluyeron lo siguiente:

• Querer cambiar de carrera y/o cambiar a una nueva industria.
• Perder interés en un trabajo, sentirse aburrido.
• Estrés, presión laboral.
• Sobrecarga de trabajo.
• Problemas de salud (tanto físicos como mentales).
• Sentirse deprimido.
• No sentirse respetado.
• Sentirse incómodo en el trabajo.
• Conflicto con un gerente.
• Discriminación en la empresa.
• Ambiente inseguro.
• Ser acosado y no obtener apoyo.
• Recortes salariales y otros problemas salariales.
• Reestructuración de empresas.
• Recesión de la empresa.
• Reubicación.

Ahora, cambiemos el foco. Centrémonos en qué está detrás de un despido. Les preguntamos a 

nuestros participantes que consideraban como buenas razones para despedir a alguien. 

Si fuera un empleador, despediría a alguien que… ((% de aquellos que estaban de acuerdo o muy de acuerdo con la afirmación).

• Ha venido a trabajar bajo los efectos de las drogas o el alcohol más de una vez: 74% (Con más de 11 años de experiencia: 87%). 
• No es profesional: 73%.
• No trabaja bien en un equipo: 71% (Industria manufacturera, 82%; poseedores de un máster, 79%). 
• A menudo llega tarde al trabajo: 71% (Con más de 11 años de experiencia, 82%; industria manufacturera, 81%; poseedores de un máster, 81%).
• No aprende de sus errores: 71%.
• No se responsabiliza por sus acciones: 69%.
• Utiliza los recursos de la empresa para fines personales en exceso: 69 % (Industria de la educación, 78%; poseedores de un máster, 78%). 
• No encaja con la cultura de la empresa: 67 %.
• Sale con un compañero de trabajo: 61% (Industria de la salud: 74%). 

El profesionalismo, las habilidades de trabajo en equipo, la rapidez y la capacidad de aprender de los propios errores son deseables en diferentes carreras y en todas las industrias. Al mismo tiempo, los participantes de la investigación acordaron por unanimidad que estar bajo efectos de alcohol o sustancias y el trabajo no se mezclan. Estar sobrio es más seguro. Tanto en las carreteras como en el mercado laboral.

Cuando se les pidió que proporcionaran más razones para ser despedidos, los encuestados mencionaron:

• Rendimiento laboral deficiente continuo sin suficiente mejora.
• Problemas de ausencia (tomarse demasiado tiempo libre, "no llamar, no presentarse").
• Mentir en un currículum, hacer trampa en una solicitud de empleo.
• En general, mala actitud hacia el trabajo.
• Pereza.
• Uso excesivo de su teléfono celular para fines personales.
• Crear un ambiente de trabajo hostil.
• Insubordinación.
• Daño deliberado a la propiedad de la empresa.
• Comportamiento que no sea ético.
• Comportamiento delictivo (p. ej., robo, revelación de secretos comerciales, acoso, falsificación de registros de la empresa).

Así que puedes minimizar tus posibilidades de ser despedido siendo honesto, actuando éticamente y manteniéndote productivo. Tan sencillo como eso.

En resumen, ya sea que tengas que vivir un despido o decidas renunciar, recuerda que cada final es solo un nuevo comienzo. Encontrar el coraje muchas veces es necesario para luchar por un mejor futuro profesional. Y, de igual manera que la satisfacción laboral va de la mano con el bienestar general, el empleo va mucho más allá de llegar a fin de mes.

El momento es ahora. Que tus esfuerzos sean recompensados.

Metodología

Los hallazgos presentados se obtuvieron encuestando a 990 participantes en línea a través de una herramienta de encuestas a medida. Se les hicieron preguntas sobre las diferentes formas de terminar el empleo. Estas incluían preguntas de sí/no, preguntas basadas en escalas relacionadas con los niveles de acuerdo con una declaración, preguntas que permitían la selección de múltiples opciones de una lista de posibles respuestas y una pregunta que permitía respuestas abiertas. Todos los encuestados incluidos en el estudio aprobaron un test de control de atención.

Limitaciones

Los datos que presentamos se basan en respuestas de los encuestados. Cada persona que hizo nuestra encuesta leyó y respondió a cada pregunta sin ninguna directriz o interferencia por parte de los responsables de la investigación. Reconocemos que pueden existir muchos problemas potenciales con las respuestas de los encuestados, como la memoria selectiva, el “efecto telescopio”, la atribución o la exageración.

Fuentes

• Collins, L., “Job Unhappiness Is At A Staggering All-time High, According To Gallup”
• Dinning, A., “How the Emotional Impact of Job Loss Can Affect Your Job Search”
• Epperson, S. & Dhue, S., “You’ve Been Laid Off — Now What? Here Are 3 Steps To Take If You Lose Your Job”
• Fisher, C., “Ready for Anything: Jobs Come and Go, But Your Career is Here to Stay”
• Flores, M., “Is It Better To Quit or Be Fired?”
• Gallup, “State of the Global Workplace: 2022 Report”
• Haegele, B., “More Than a Third of Gen Z Are Worried About Layoffs: Here’s How They Can Stay Prepared”
• Iacurci, G., “2022 Was The ‘Real Year Of The Great Resignation,’ Says Economist”
• Maitlis, S., “Making Sense of the Future After Losing a Job You Love”
• Malinsky, G., “In The U.S., You Can Legally ‘Be Fired For Any Reason Or No Reason At All’—Here’s Why”
• Royle, O. R., “Gen Zers Are Now ‘Polyworking’ Because Holding Down Just One Job Doesn’t Pay Enough Or Give Them The Flexibility They Want”
• Smith, M., Segal, J., & Robinson, L., “Job Loss and Unemployment Stress”
• U.S. Bureau of Labor Statistics, “Job Openings and Labor Turnover Survey”
• Wells, C., Ballentine, C., & Cachero, P., “Go Ahead, Fire Me: Some Workers Welcome Losing Their Jobs”
• Zane, M., “What Percentage Of People Are Fired”

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